Proč nevyužít k uvolnění skvělé možnosti internetu a pustit si nějakou meditativní hudbu. Zvuky lesa, zurčení potůčku, šumění moře, zvuky ptactva nebo jarního deště dokáží naši mysl nádherně uvolnit. Na internetu je nabídka pestrá a každý se tak může zdarma na pár chvil ocitnout uprostřed přírody. Zavřít a oči a jen tak snít Meditační hudba se nehodí k poslechu při čekání na autobus ale ideálně v pohodlí domova nebo za zavřenými dveřmi kanceláře. Jedině tak bude požitek nejvíce autentický. Někomu to možná může působit jako rozmařilost ve velkém pracovním tempu ale pár minut denně dokáže skvěle uklidnit a možná se na situaci všedních
